快速:如何识别划水并采取行动

博士. 伊丽莎白·弗兰科，中风医学主任

五月是全国中风宣传月. 这是学习中风的最佳时机, 要注意的迹象和症状, 你现在可以开始做些什么来预防未来的中风.

什么是中风??

中风有两种不同的类型:缺血性和出血性.  当血凝块或其他颗粒阻碍血管进入大脑时, 这被称为缺血性中风. 这是最常见的中风类型. 如果没有血液流动，该区域的脑细胞就会因为缺氧和缺乏营养而开始死亡. 出血性中风发生在脑动脉渗漏或破裂时, 给脑细胞施加压力导致它们死亡.

短暂性脑缺血发作, 有时被称为“小中风”通常是在不久的将来可能发生中风的警告信号.  短暂性脑缺血发作是由于大脑的血流被阻断了一段时间, 通常不到24小时.  短暂性脑缺血发作的症状与中风相同，应该同样重视.  体检是检查中风危险因素的必要条件.

中风的症状是什么?

中风很严重. 当注意到中风症状时，立即采取行动是很重要的，因为每一秒都很重要. 是快的 是否有一个缩写词用来描述中风的症状和体征.

B平衡-与中风, 有些人可能会失去平衡, 麻烦走, 头晕, 或者缺乏协调.

E是的，在中风期间，患者可能会突然失去视力，或者一只或两只眼睛看东西有困难.

F中风时可出现面部下垂. 如果你或你认识的人有中风的迹象，问他们:“你能微笑吗??，以确定是否有面部下垂.

A中风会导致手臂无力，通常只发生在身体的一侧.

S言语-言语可能受到中风的影响，寻找含糊不清或简单短语的奇怪言语.

T如果你看到任何这些迹象，立即拨打911. 失去时间就是失去大脑，对于中风来说，每一分钟都很重要.

你能做些什么来预防中风?

中风是可以通过简单的生活方式改变和去看初级保健医生来预防的. 坚持年度健康检查对保持健康的血压和胆固醇水平至关重要. 除了控制血压和检查胆固醇, 控制血糖水平也很重要, 尤其是如果你是糖尿病患者. 其他预防中风的措施包括:

1. 选择健康的食物和饮料.
2. 保持健康的体重.
3. 定期进行体育锻炼.
4. 避免吸烟.
5. 限制酒精摄入量.

对许多美国人来说，中风是一种健康风险, 保持安全的最好方法是了解警告信号. 在您下次与您的初级保健提供者就诊时, 询问你患中风的风险，以及如何更好地预防中风.

Sumner区域医疗中心由联合委员会认证，设有初级中风中心和三级创伤中心. 有关萨姆纳地区医疗中心中风护理的更多信息，请访问 MySumnerMedical.com/Stroke